Cómo llegar desde Ferrol:
Carreterra Ferrol-Covas, pasar el núcleo de Covas, A Pedreira y tomar camino a la playa de Ponzos.
Servicios: pequeño aparcamiento entre ambas calas y también en Ponzos. Puesto de socorro en la playa de Ponzos.
Transporte urbano sólo hasta Covas.
Ocupación baja
CALAS DE MEDOTE Y SARTAÑA
Son dos calas de arena blanca y fina, aisladas y salvajes, separadas entre sí por unas rocas.
Se sitúan al extremo occidental de la playa de Ponzos y desaparecen casi completamente con marea alta. Ambas son ventosas y con oleaje.
Sartaña cuenta con zona de fondeo de pequeñas embarcaciones
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