Playa virgen que se encuentra en una zona rural no urbanizada y con zonas verdes cercanas. Es uma playa rectilínea, de unos 1400 m.de longitud, de arena blanca y fina. Es ventosa y presenta importantes resacas.

Muy frecuentada por los amantes del surf y por aquellos que gustan de pasear o correr en la arena mojada.

Tiene una zona nudista en la parte derecha, mirando hacia el mar.

Separada sólo por unas rocas de la solitaria y bonita playa de Casal, perteneciente a Narón y de dificil acceso por tierra.

Ponzos concluye hacia poniente en dos playas pequeñas, Medote y Sartaña